THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG VÀ CÔNG DỤNG
– Bưởi da xanh chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất vi lượng và đa lượng, kể cả một số hoạt chất. Trong 100 g bưởi ăn được chứa 59 Kalo năng lượng và có nhiều chất khoáng như Ca (30 mg), P (21 mg), Fe (0,7 mg), vitamin như C, A, B1, B2
– Ăn bưởi góp phần hỗ trợ sức khoẻ con người như thanh lọc phổi, dễ tiêu hóa và lưu thông máu, hạn chế tối đa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, ngăn chặn một số bệnh ung thư chết người, và các bệnh mãn tính khác như bệnh viêm khớp, bệnh luput, chống lại bệnh táo bón, tốt cho người muốn giảm cân nhờ khả năng “đốt cháy” các chất béo và calo dư thừa, thúc đẩy sự lưu thông máu, cải thiện quá trình trao đổi chất, ngoài ra sự khuyếch tán hương vị còn có thể loại bỏ mệt mỏi và giảm bớt căng thẳng.
MÓN NGON
– Bưởi ngoài sử dụng ăn trực tiếp còn có thể biến tấu thành nhiều món ăn hấp dẫn như chè bười, cocktail bưởi, sữa chua nóng vị bưởi, nước ép bưởi…
– Bưởi da xanh chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất vi lượng và đa lượng, kể cả một số hoạt chất. Trong 100 g bưởi ăn được chứa 59 Kalo năng lượng và có nhiều chất khoáng như Ca (30 mg), P (21 mg), Fe (0,7 mg), vitamin như C, A, B1, B2
– Ăn bưởi góp phần hỗ trợ sức khoẻ con người như thanh lọc phổi, dễ tiêu hóa và lưu thông máu, hạn chế tối đa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, ngăn chặn một số bệnh ung thư chết người, và các bệnh mãn tính khác như bệnh viêm khớp, bệnh luput, chống lại bệnh táo bón, tốt cho người muốn giảm cân nhờ khả năng “đốt cháy” các chất béo và calo dư thừa, thúc đẩy sự lưu thông máu, cải thiện quá trình trao đổi chất, ngoài ra sự khuyếch tán hương vị còn có thể loại bỏ mệt mỏi và giảm bớt căng thẳng.
MÓN NGON
– Bưởi ngoài sử dụng ăn trực tiếp còn có thể biến tấu thành nhiều món ăn hấp dẫn như chè bười, cocktail bưởi, sữa chua nóng vị bưởi, nước ép bưởi…
Hãy là người đầu tiên nhận xét “Bưởi da xanh”