Đậu Hà lan – Túi 500kg

THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG VÀ CÔNG DỤNG
– Với sự giàu có về Protein, Chất xơ, Acid folic… Đậu Hà Lan cung cấp nhiều hơn 1/6 giá trị protein cần thiết mỗi ngày . Ngoài ưu điểm ít calo, đậu Hà Lan còn cung cấp các vitamin nhóm B, C, K1 và khoáng chất mangan, kali và sắt.
– Đậu Hà Lan không chỉ giàu chất dinh dưỡng mà còn thân thiện với môi trường. Đậu Hà Lan có thể chuyển hóa thành ni tơ có lợi cho đất. Đậu Hà Lan tiêu thụ nitơ trong khí quyển và chuyển nó sang thành dạng có thể sử dụng. Đây cũng là một cây trồng có hiệu quả trong việc ngăn ngừa xói mòn đất.
– Công dụng tuyệt vời của đậu Hà Lan có thể kể đến như: giảm khả năng bị ung thư dạ dày; đậu Hà Lan là một trong những thực phẩm giàu chất xơ, lượng chất xơ trong quả đậu sẽ giúp bạn tiêu hóa tốt, tăng cường sức khỏe đường ruột, giúp trị bệnh táo bón; đậu Hà Lan giúp giảm lượng cholesterol trong cơ thể, giúp bạn phòng ngừa và chống lại bệnh tim, chữ mụn nhọt lở loét, hỗ trợ giảm cân, hỗ trợ điều trị bệnh Alzheimer, điều hòa lượng đường trong máu…
MÓN NGON
– Các món ngon từ đậu Hà Lan có thể kể đến như: súp đậu Hà Lan, tôm hấp đậu Hà Lan, mứt đậu Hà Lan, đậu Hà Lan chiên…