THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG VÀ CÔNG DỤNG
– Ngao chứa nhiều vitamin B12, vitamin C, thành phần khoáng chất quan trọng như: sắt, kali, canxi, selen …
– Ngao không chi là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn giúp ngăn chặn bệnh Alzheimer, bệnh thiếu máu, bệnh viêm khớp, tăng cường hệ miễn dịch, giúp điều tiết nồng độ đường trong máu, giúp răng lợi khỏe mạnh, tốt cho tuyến giáp, tăng cường hoạt động tình ái, tốt cho người ăn kiêng và bẹnh tim.
MÓN NGON
– Các món ăn ngon từ ngao như: ngao xào sốt mẹ, canh ngao nấu chua, canh ngao mồng tơi, ngao xào sả ớt…
– Ngao chứa nhiều vitamin B12, vitamin C, thành phần khoáng chất quan trọng như: sắt, kali, canxi, selen …
– Ngao không chi là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn giúp ngăn chặn bệnh Alzheimer, bệnh thiếu máu, bệnh viêm khớp, tăng cường hệ miễn dịch, giúp điều tiết nồng độ đường trong máu, giúp răng lợi khỏe mạnh, tốt cho tuyến giáp, tăng cường hoạt động tình ái, tốt cho người ăn kiêng và bẹnh tim.
MÓN NGON
– Các món ăn ngon từ ngao như: ngao xào sốt mẹ, canh ngao nấu chua, canh ngao mồng tơi, ngao xào sả ớt…
Hãy là người đầu tiên nhận xét “Ngao trắng”