Quả ổi
23.000 ₫ / Kg
Ổi ngoài sử dụng trực tiếp còn có thể biến tấu thành nhiều món ăn ngon như: ổi xoài ngâm chua ngọt, ổi trộn xí muội, nước ép ổi…
THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG
– Trong ổi có giá trị dinh dưỡng rất cao, chứa ít chất béo bão hoà, cholesterol và natri nhưng chứa nhiều chất xơ, vitamin C, A, kẽm, kali và mangan… đa số vitamin tập trung trong phần thịt sát với lớp vỏ mỏng bên ngoài quả.
– Tăng cường hệ miễn dịch: Lượng vitamin C có trong ổi cao hơn gấp 4 lần lượng vitamin C có trong cam. Vitamin C giúp tăng cường khả năng hệ miễn dịch, giúp cơ thể khoẻ mạnh, tránh được các mầm mống gây bệnh nhiễm trùng như giảm ho, trị cảm lạnh, cảm cúm, đồng thời có tác dụng “dọn dẹp” hệ hô hấp, ngăn ngừa các trường hợp bị nhiễm siêu vi.
– Làm đẹp da, chống lão hóa: Vitamin C của ổi còn giúp kích hoạt sự sản xuất chất collagen, hoạt chất cần thiết giúp củng cố độ bền cho khớp xương, sụn, có ích cho cấu trúc của da, giúp duy trì lượng collagen trong da, giữ cho da luôn ổn định, giúp làm lành da, hống oxy hóa, tăng cường sức đề kháng, bảo vệ da và cơ thể trước các yếu tố gây bệnh từ bên ngoài.
– Cải thiện các chức năng nội tiết: lượng đồng có trong ổi giúp cho việc sản xuất và hấp thụ các hooc môn cho cơ thể. Ngoài ra còn giúp cải thiện chức năng nội tiết, đặc biệt là tuyến giáp là nơi chuyển hoá những thức ăn và năng lượng.
– Tốt cho người muốn giảm cân do chứa rất ít chất béo.
– Giảm chỉ số cao huyết áp: do trong ổi có nhiều chất xơ, chỉ số đường huyết (glycemic index) thấp nên kết hợp trong chế độ ăn hằng ngày sẽ góp phần cải thiện chỉ số cao huyết áp, hạ thấp cholesterol xấu trong máu và giảm nguy cơ tim mạch.
MÓN NGON
– Ổi ngoài sử dụng trực tiếp còn có thể biến tấu thành nhiều món ăn ngon như: ổi xoài ngâm chua ngọt, ổi trộn xí muội, nước ép ổi…
– Trong ổi có giá trị dinh dưỡng rất cao, chứa ít chất béo bão hoà, cholesterol và natri nhưng chứa nhiều chất xơ, vitamin C, A, kẽm, kali và mangan… đa số vitamin tập trung trong phần thịt sát với lớp vỏ mỏng bên ngoài quả.
– Tăng cường hệ miễn dịch: Lượng vitamin C có trong ổi cao hơn gấp 4 lần lượng vitamin C có trong cam. Vitamin C giúp tăng cường khả năng hệ miễn dịch, giúp cơ thể khoẻ mạnh, tránh được các mầm mống gây bệnh nhiễm trùng như giảm ho, trị cảm lạnh, cảm cúm, đồng thời có tác dụng “dọn dẹp” hệ hô hấp, ngăn ngừa các trường hợp bị nhiễm siêu vi.
– Làm đẹp da, chống lão hóa: Vitamin C của ổi còn giúp kích hoạt sự sản xuất chất collagen, hoạt chất cần thiết giúp củng cố độ bền cho khớp xương, sụn, có ích cho cấu trúc của da, giúp duy trì lượng collagen trong da, giữ cho da luôn ổn định, giúp làm lành da, hống oxy hóa, tăng cường sức đề kháng, bảo vệ da và cơ thể trước các yếu tố gây bệnh từ bên ngoài.
– Cải thiện các chức năng nội tiết: lượng đồng có trong ổi giúp cho việc sản xuất và hấp thụ các hooc môn cho cơ thể. Ngoài ra còn giúp cải thiện chức năng nội tiết, đặc biệt là tuyến giáp là nơi chuyển hoá những thức ăn và năng lượng.
– Tốt cho người muốn giảm cân do chứa rất ít chất béo.
– Giảm chỉ số cao huyết áp: do trong ổi có nhiều chất xơ, chỉ số đường huyết (glycemic index) thấp nên kết hợp trong chế độ ăn hằng ngày sẽ góp phần cải thiện chỉ số cao huyết áp, hạ thấp cholesterol xấu trong máu và giảm nguy cơ tim mạch.
MÓN NGON
– Ổi ngoài sử dụng trực tiếp còn có thể biến tấu thành nhiều món ăn ngon như: ổi xoài ngâm chua ngọt, ổi trộn xí muội, nước ép ổi…
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.
Sản phẩm tương tự
Mã: 15016
Mã: 15022
Mã: 15025
Mã: 15029
Mã: 15003
Mã: 15023
Mã: 15014
Mã: 15008
Hãy là người đầu tiên nhận xét “Quả ổi”